Agile Run / Jog / Walk Timer

Agile Run/Jog/Walk Timer is a highly customisable app for timing workouts. It can be used for alternating running / jogging / walking sessions or indeed for simply alternating between running / walking workouts.

Product Features:

* Add run, jog and walk intervals of varying length in any order you desire

* Edit mode for individual exercises for easy updating

* Create unlimited number of workouts which are saved ( for example can be used for designing a weeks workouts in advance )

* Optional vibration feedback on transition between exercises

* Optional audio feedback on transition consisting of different bell tone and a voice prompt for each exercise

* Countdown clock for individual exercise as well as overall duration

* Workouts can be paused

* App can be used in background while you listen to music

( App temporarily silences music from other apps during audio transition prompts )

Run / Jog / Walking intervals is an ideal way to build up your stamina by designing your own workouts.

You can use the app to incrementally increase the amount of running you do and work towards reaching your goals.

Ideal for training for 5km / 10km / half-marathon / marathon events.

Benefits of running:

* One of the best ways to give your heart muscle an effective workout.

* Help maintain a healthy weight by burning calories

* Helps promote positive mental health. A regular running habit will you lift your mood and build self-esteem.

Agile Run / Jog / Caminhada Timer é um aplicativo altamente personalizável para cronometrar os treinos. Ele pode ser usado para alternar correr / jogging / sessões de caminhada ou mesmo para simplesmente alternando entre corrida / caminhada treinos.

Características do produto:

* Adicione correr, correr e andar intervalos de comprimento variável em qualquer ordem que desejar

* Modo de edição para exercícios individuais para fácil actualização

* Criar um número ilimitado de exercícios que são salvos (por exemplo, pode ser utilizado para a concepção de uma semana de treinos com antecedência)

* Feedback de vibração opcional na transição entre os exercícios

* A resposta de áudio opcional em transição composto por diferentes toque de campainha e uma mensagem de voz para cada exercício

* Relógio de contagem regressiva para o exercício individual, bem como a duração total

* Exercícios pode ser pausado

* App pode ser usado em segundo plano enquanto você ouve música

 (App silencia temporariamente a música de outros aplicativos durante prompts de transição de áudio)

Run / Jog / Andando intervalos é uma maneira ideal para construir a sua resistência através da concepção de seus próprios exercícios.

Você pode usar o aplicativo para aumentar gradativamente a quantidade de execução que você faz e trabalhar no sentido de alcançar seus objetivos.

Ideal para treinamento para eventos 5 km / 10 km / meia-maratona / maratona.

Benefícios da corrida:

* Uma das melhores maneiras de dar seu músculo cardíaco um treino eficaz.

* Ajuda a manter um peso saudável, queimar calorias

* Ajuda a promover a saúde mental positiva. Um hábito funcionamento regular, você vai levantar o seu humor e construir a auto-estima.